另外一个同学是这么问的，他说：“夏乐老师在家庭建设里说，夫妻关系也是很重要的建设，尤其是夫妻共同成长。说我很羡慕共同成长的夫妻，但是我的队友却是拖后腿的那个。我看育儿书，他不看；我学理财，他也不学；我学家庭教育课，邀请他来，他不来。他个人成长其实是停滞的状态。有一次我跟他聊到个人成长话题，他说他都已经三十多岁了，只是这个样子了。”他的思想已经固化，感觉在他的思想里，大学毕业后就没有学习、成长这些概念了。
对于这样的另一半，我该如何一步一步带着他往前走呢？老师有什么办法吗？对于没有自驱力的人，理论上来讲，我们是没有什么办法。但是，他是你的亲人，你没有办法放弃，只能通过长期的耐心的影响去完成这件事情。第一，是要有耐心，这个耐心要放在逐。不建立叫正向循环或者良性循环，这世界呢有两种循环，叫良性循环、恶性循环。良性循环有个比较有意思的现象，就是人们得了感冒的时候，其实呢是因为自己的免疫力下降，所以免疫力提高了，感冒就好了。
但是，很多人不知道感冒这个东西其实没法治的，它只能靠自身的免疫系统恢复到那个平衡，于是，他就到。医院开感冒药，那医生呢知道感冒是怎么回事，经常给一些安慰剂，其实就是糖丸长得跟药片似的。这些人相信这个感冒药是药，不是糖丸，他相信这个东西吃下去自己会变好的。于是，他们吃了，吃完之后，带着我自己会变好的预期，就不那么焦虑了，不那么难受了，睡觉就睡得更好了。因为睡觉睡得更好了，免疫功能就恢复的更快了。
所以，病毒就被战胜了，就进入了一个良性循环。如果你不给他吃药，但他认为自己应该吃药，那这个时候，他就进入恶性循环，就是什么呢？他大脑焦虑，因为他的症状存在，什么咳嗽、流汗，所以他相信自己病了，他去焦虑。他焦虑的结果是，他睡不好觉，睡不好觉的结果是，免疫力恢复需要更长的时间，甚至有所下降。那免疫力还没有恢复，甚至有所下降的结果是，症状就更严重，这就是恶性循环。生活当中良性循环和恶性循环是普遍存在的。举个例子，运动就是这样的。
很多人呢不知道，那些持续长跑的人，他们其实是越跑越爽。就是他要是不跑，他就不爽。他跑过四十五分钟，大脑开始分泌很多的比正常情况更多的多巴胺，他就很爽，他下次还会跑。那些从来没跑过的人，在跑的过程当中只能感受到累，因为他累。所以他就不想跑，他不想跑，他就不爽，不爽那就不想跑。你看，就是变成非良性循环了，甚至叫恶性循环。那么一个人要怎么度过这个难关呢？就是很多人都是在连续跑半年之后才开始进入这种状态。
这半年熬过去了，他就进入这种状态，他就一直良性循环了。这半年熬不过去，他就退回去了，永远是恶性循环。所以这个耐心呢是很重要的。就是你不要误以为，你的队友永远是这样子，他只是没有进入良性循环而已。所以，需要很久的，别着急。一方面，是你自己要不停的进化，不停的跟他商量，然后你自己的进步也需要花很长时间的。我给你讲一个例子，现在，二十多年过去了，我老婆变成了一个妥妥的学霸，每年的阅读量都非常非常的大。但她真的是原先就是这样的人吗？
不是的，我们俩刚在一起的时候。他也不看书的，十多年过去了，有一天开始像我问哪些书可以适合现在看，那也就是说耳闻目染，可能花了五年到十年才发生变化。所以，既然是亲人，他就不太一样。你不是亲人，我管你。但是既然是亲人，那你就要付出很多很多的耐心。人都是一样的，人最容易受到鼓励的就是亲眼看到身边的人发生翻天覆地的变化。所以你不要急着说用话。去驱动它，你自己先改观嘛，那你就赢了。